March 23rd, 2020

доктор

Выявлена связь плотного завтрака и диабета

Авторы работы для профилактики ожирения и диабета рекомендуют гипокалорийную диету, при которой утром, на завтрак, потребляется больше калорий, чем в вечернее время.

Завтрак из высококалорийных блюд способен содействовать борьбе с ожирением и диабетом, полагают исследователи из Германии.

Специалисты провели 3-дневный эксперимент с 16 волонтерами, которых разделили на 2 группы. В частности, в первой давали низкокалорийный завтрак (11% суточной нормы) и высококалорийный обед (69%), а во второй — наоборот. Потом участников меняли местами, за день они получали одинаковое количество пищи. Ученые измеряли уровень сахара в крови, подсчитывали объем выделяемой после еды энергии и анализировали анкеты, где добровольцы оценивали уровень аппетита и голода.

Оказалось, что сочетание низкокалорийного ужина и плотного завтрака ведет к тому, что утром у человека вырабатывается в 2,5 раза больше тепла, чем вечером. При этом уменьшаются показатели концентрации инсулина и глюкозы в крови. Исходя из этих результатов, авторы работы для профилактики ожирения и диабета рекомендуют гипокалорийную диету, при которой утром, на завтрак, потребляется больше калорий, чем в вечернее время.

promo grazy_gunner february 23, 2013 22:57 23
Buy for 10 tokens
Рецептов приготовления узбекского плова столько же, сколько поваров его готовящих, хотя общие признаки таки есть. Плов готовят из риса, мяса и большого количества моркови, остальное на ваше усмотрение. Вместо растительного масла можно использовать курдючный жир. Морковь в плове может быть красной…
пират

О памятниках Жукову

Есть мнение, что старый памятник Жукову после реставрации на Манежку не вернут, новый оставят навсегда.

20 марта в Москве неожиданно установили новый памятник советскому полководцу времён Великой Отечественной Войны Георгию Жукову, которого впослевоенные годы стали называть "Маршал Победы".

После появления сообщений о демонтаже памятника по Сети разошлась фотография таблички, которая, предположительно, была закреплена на новом монументе: в ее тексте говорится, что "памятник передали в дар Москве патриоты России" – в том числе президент Владимир Путин, помощник президента Владимир Мединский, мэр Москвы Сергей Собянин, а также некие Геннадий и Анатолий Кузнецовы.

Старый памятник вернут на место в мае после реставрации, – сообщил журналистам глава Мосгорнаследия Алексей Емельянов.

Однако заслуженный архитектор России и председатель комиссии по монументальному искусству Москвы Лев Лавренов придерживается другой точки зрения.

Поставить новый памятник – целиком и полностью задумка правительства Российской Федерации. Правительству и принадлежит земля возле Красной площади. Поэтому ни с Мосгорнаследием, ни с какими-либо другими столичными структурами по поводу старого памятника точно не советовались. Следовательно, только люди в правительстве могут знать его дальнейшую судьбу, – сказал он Metro. – Я думаю, что новый памятник будет стоять вечно. Старый, вполне возможно, и увезут на реставрацию, но назад он точно не вернётся.

Новый памятник хотят установить не потому что он лучше старого, а потому что там есть табличка с упоминанием поцреотов во главе с обнулителем.

Лично мне оба памятника не нравятся.

Старый памятник дурацкий.

[Фотографии]




Сравните реального Жукова с памятником




А новый ещё хуже. Похоже скульпторы, а их там была целая бригада не видели фотографий Жукова на коне. Сделали его таким мужественным, сухопарым. А Жуков был пухлым коротышкой, с отвисшими щеками. А если делать исторический памятник, то он должен в точности передавать облик того, кого решили увековечить в бронзе.

По-моему там вообще не нужен памятник Жукову. Он не один выиграл ту войну. Так зачем его одного возвеличивать.

в реестре объектов культурного наследия, за которые отвечает Минкульт, памятника Жукову нет.

орхидея

В Ташкенте у таксистов праздничные дни



С 22 марта в столице Узбекистана в связи с противодействием распространению коронавируса прекратили движение общественного транспорта, такого, как метро, автобусы, маршрутные такси.

Разрешена только перевозка на легковых автомобилях (такси), которые пройдут дезинфекцию.

Хаким Ташкента просит владельцев такси не завышать цены на услуги по перевозке граждан и удерживать их на приемлемом уровне. Соответствующее заявление было опубликовано вечером 21 марта пресс-службой Хокимията города Ташкента в социальной сети Facebook.

Ага, так они его и послушались.

пират

Помощь врагу

Девять Ил-76 и более 100 ведущих специалистов Минобороны РФ в области вирусологии и эпидемиологии вылетели в Италию.

Авиационная группировка была создана в соответствии с указанием Министра обороны РФ генерала армии Сергея Шойгу для помощи в борьбе с коронавирусом.

Специалисты оснащены современным оборудованием по диагностике и проведению дезинфекционных мероприятий.

Молодцы россияне, помогут итальянцам. Россиянам ведь помогать не надо. Поэтому лучше отправить специалистов помогать стране, которая ввела против России экономические санкции.

Тем временем боевые корабли НАТО направляются в Черное море. В составе группы итальянский фрегат Virginio Fasan.

пират

Политтехнолог Олег Матвейчев погнал маленько



Политтехнолог Олег Матвейчев на своей странице в Facebook разместил пост, в котором призвал уничтожить всех либералов в России.

Интересно, заведут на него уголовное дело или нет.

Пресс-служба Высшей школы экономики отреагировала на скандальные заявления.

«Высказывания, допущенные им, являются неприемлемыми, они нарушают правила внутреннего распорядка для сотрудников ВШЭ, так как содержат мотивы ненависти и вражды. В настоящий момент пост удален. Руководство Высшей школы экономики обратится в комиссию ученого совета по этике с просьбой дать оценку данному высказыванию», — говорится в сообщении пресс-службы.